Alkoholabstinenser: Symptomer, behandling og medicinering
Hvis du kæmper med en afhængighed af alkohol, er det første skridt at forstå, hvad der sker i din krop under abstinensprocessen. Alkoholabstinenser kan være en vanskelig og ubehagelig proces, men det behøver det ikke at være. Med de rigtige behandlinger og medicin kan du styre din trang og dine symptomer og hjælpe dig med at forblive ædru på lang sigt. Lad os tage et kig på, hvad der sker under alkoholabstinenser, samt hvordan du bedst håndterer det.
Symptomer på alkoholabstinenser
Når en person, der er afhængig af alkohol, pludselig holder op med at drikke eller reducerer sit indtag af alkohol betydeligt, vil vedkommende sandsynligvis opleve en række fysiske og psykiske symptomer, der kaldes “alkoholabstinenssyndrom” eller AWS.
Man bør ikke tage let på processen med at afholde sig fra alkohol. Det er vigtigt for en person at søge professionel støtte, når vedkommende mærker symptomer. Professionel støtte kan hjælpe med at skabe et sikkert miljø for afholdenhed fra alkohol og udvikle behandlingsplaner, der er skræddersyet til den enkeltes behov. Behandlingsplaner omfatter ofte medicinhåndtering samt psykosocial terapi, som kan hjælpe med at udstyre enkeltpersoner med de færdigheder og ressourcer, der er nødvendige for at sikre en vellykket helbredelse.
Medicin til afholdenhed
Læger anbefaler typisk medicin til afholdenhed såsom benzodiazepiner som Valium eller Librium, som er designet til at hjælpe med at reducere ubehagelige fysiske abstinenssymptomer såsom rysten og søvnbesvær. Derudover kan nogle læger også ordinere antidepressive midler, hvis patienterne oplever depressive symptomer, mens de forsøger at afholde sig fra at drikke. I nogle tilfælde kan patienterne få Antabus, som er en medicin, der er specielt designet til at gøre dem meget syge, hvis de indtager alkohol, mens de tager den. Det er vigtigt, at disse lægemidler kun tages under lægens tilsyn for at sikre sikkerheden og forhindre eventuelle bivirkninger.
Behandling af afholdenhed
Ud over medicin til afholdenhed er der også visse terapier til rådighed, som kan hjælpe personer med at forblive ædru på lang sigt. Kognitiv adfærdsterapi (CBT) er en sådan terapi, der fokuserer på at ændre en persons tankemønstre for at ændre adfærd over for udløsende faktorer, der kan føre dem tilbage til vanen med at drikke meget igen. Andre terapier såsom Motivational Interviewing (MI) kan hjælpe folk med at identificere deres mål og arbejde hen imod at nå dem uden at falde tilbage til gamle vaner som at drikke for meget alkohol regelmæssigt. Endelig giver støttegrupper enkeltpersoner mulighed for at få vejledning fra dem, der har været igennem lignende oplevelser i livet og med succes er kommet sig over afhængigheden med tiden ved at ændre deres livsstilsvaner i overensstemmelse hermed.
Afholdenhed er den eneste effektive måde at forebygge eller stoppe alkoholafvænningssymptomer på. Når nogen pludselig holder op med at drikke, kan de opleve alvorlige og ubehagelige fysiske og psykiske abstinenssymptomer. Disse kan omfatte kvalme, sved, rysten, bæven, forvirring, irritabilitet, søvnbesvær, kognitive forstyrrelser og endda kramper og hallucinationer. Ved at afholde sig fra alkohol kan man undgå disse farer i forbindelse med alkoholabstinenser.
Konklusion:
Det kan være en ekstremt vanskelig proces for mange mennesker, der kæmper med afhængighed, men med den rette behandling og medicin behøver det ikke at være uudholdeligt eller endda farligt, hvis det overvåges nøje af læger. Det er vigtigt, at de, der har brug for hjælp til at afholde sig fra at drikke, straks søger lægelig rådgivning, så de kan få den nødvendige pleje, de har brug for, mens de går sikkert og effektivt igennem denne proces for at opnå ædruelighed på lang sigt!